Hoko Hoko Hoko Kounga teitei 3

Te whakauru i o maatau hu jogging tino pai, i hangaia hei whakarato i te tino whakamarie me te ahua mo te hunga kaingākau tinana me nga kaitakaro.Ko enei hu ehara i te mea takirua noa - he mea hanga ki te tino tika me te hangarau hou hei hiki ake i to wheako hīkoi ki te taumata hou.

Ko o tatou hu jogging he mea hanga ma te whakamahi i nga rauemi kounga moni hei whakarite i te mauroa me te mahi roa.Ko te papanga mata o runga ka taea te manawa morahi, kia whakamatao o waewae me te maroke ahakoa i nga wa whakangungu kaha.Ko te insole kua awhi he tino whakamarie, he whakaiti i te pa ki o hononga me te aukati i te mamae me te mamae.

Ko te mea e wehe ke ai o tatou hu jogging i etahi atu o te maakete ko te huu i hangaia motuhake.He tauira tohanga ahurei, he pai te hopu me te pumau ki runga i nga momo mata.Ahakoa kei te hīkoi koe i runga i te papa, te oma i runga i te ara, te torotoro haere ranei i nga huarahi, ma o matou hu e noho haumaru, kia kakama hoki, ka whakanui i to mahi katoa.

Kei te mohio matou ko te korikori he mahi tukurua, he nui te paanga ka pa te mate o o waewae.Na reira, kua whakauruhia e matou etahi atu waahanga hei whakarite i te whakamarie me te tautoko.Ko te kara me te arero ka tuku atu i te urunga me te whakamarumaru, i te mea ka taea e te punaha reihi te whakarite kia pai te whakarite.Ka whakakorehia e koe nga tupono o te opupu, te mamae ranei, ka taea e koe te aro noa ki to mahi whakangungu.

I tua atu, he maha nga rahi me nga hoahoa o o tatou hu jogging, e tika ana mo nga tane me nga wahine.Ahakoa he pai ki a koe te ahua huatau me te iti, he hoahoa maia me te hihiri, kei a matou tetahi mea hei whakatutuki i nga manakohanga ahua o ia tangata.

Hei mutunga, he tino pai a maatau hu jogging-kounga teitei mo te hunga e hiahia ana ki te whakarei ake i o raatau wheako jogging.Te haumi i roto i te takirua i tenei ra ka kite i te rereketanga o to mahi.Kia hihiko, kia mahorahora, kia huatau me o tatou hu jogging.Tīmatahia to haerenga whakapakari tinana i runga i te waewae matau!